015 J’ai pas envie!

Que se cache-t-il derrière la pensée « j’ai pas envie » ? Aujourd’hui, nous explorons ce manque de motivation qui nous conduit à l’inertie plutôt qu’à l’action. 1. Introduction Bonjour ! Vous êtes sur Anglaisance, épisode n° 15. Aujourd’hui, nous allons parler de la petite phrase « j’ai pas envie ». 2. Clarification Avant de commencer, je voulais juste faire une…

013 J’accepte ma responsabilité

Voyons par quelles pensées plus utiles nous pouvons remplacer la petite phrase « C’est pas ma faute », en la modifiant un peu, beaucoup, pour accepter sa responsabilité. 1. Introduction Bonjour ! Vous êtes sur Anglaisance, épisode n° 13. Aujourd’hui, nous allons parler de la façon dont on peut accepter ses responsabilités. 2. Remerciements Ces deux dernières semaines,…

011 C’est pas ma faute!

Examinons les causes de la pensée « c’est pas ma faute » et l’impact qu’elle a dans notre apprentissage de l’anglais et dans notre vie en général. 1. Introduction Bonjour ! Vous êtes sur Anglaisance, épisode n°11. Aujourd’hui, nous allons explorer une nouvelle pensée, « c’est pas ma faute ! » 2. Remerciements Avant de commencer, je tiens à vous saluer,…

009 Comment croire nos nouvelles pensées

Modifions les pensées que nous souhaitons adopter pour pouvoir les croire puis ressentir, agir, et obtenir les résultats que nous désirons. 1. Introduction Bonjour ! Vous êtes sur Anglaisance, épisode n°9. Aujourd’hui, nous allons voir comment procéder pour croire nos nouvelles pensées. 2. Remerciements Avant de commencer, je tiens à vous remercier, chers auditeurs : vous êtes…

007 Je prends le temps.

Partons à la recherche de pensées plus utiles que « je n’ai pas le temps » afin d’atteindre nos objectifs et de trouver le temps d’étudier l’anglais. 1. Introduction Bonjour ! Vous êtes sur Anglaisance, épisode n°7. Aujourd’hui, nous allons parler de petites phrases antidotes à celle que nous avons vue précédemment, à savoir « je n’ai pas le…

005 Comment faire des boucles

Découvrez comment « boucler la boucle », à savoir comment mesurer l’impact que nos pensées ont sur notre réalité, en suivant le Model de Brooke Castillo. 1. Introduction Bonjour ! Vous êtes sur Anglaisance, épisode n°5. Aujourd’hui, nous allons parler de boucles – non, il ne s’agit pas de lacets mais de gestion mentale ! 2. Remerciements et félicitations…

002 Raison irrésistible et engagement

Quel niveau souhaitez-vous atteindre en anglais ? Etes-vous prêt(e) à vous engager ou seulement intéressé(e) ? Passez un contrat avec vous-même ! Aujourd’hui, nous allons chercher à mieux savoir pour quelle raison vous souhaitez parler anglais. 1. Introduction Bonjour ! Vous êtes sur Anglaisance, épisode n° 2. Aujourd’hui, nous allons parler de votre raison irrésistible…